病情分析：烧饼、烤番薯、煎饼果子三种食物，如果是选择减肥，建议你吃烤番薯，烤番薯相对而言更加有助于减肥

追问：烤番薯是如何有益于减肥的。烤番薯能量不是很高么？

回答：其实番薯热量高，但是有助于妨碍脂肪吸收，同等重量，比米饭热量低