2017-12-11
问题描述： 请问一下晚饭吃烤番薯会胖吗？烤番薯的能量
医生回答(1)
孟丽芬 副主任技师
铜山区计划生育指导所 营养科
病情分析：你好！如果适量食用，是可以的。如果长期大量食用，因番薯富含淀粉，是会发胖的。建议适量食用，主食粗细搭配，均衡营养、平衡膳食，多运动
追问：就难得晚上吃一个烤番薯呢