2017-12-07
问题描述： 早餐吃水煮鸡蛋，一个烧麦会胖吗？
医生回答(3)
王婷 副主任医师
绵阳市第三人民医院 内科
病情分析：你好，不会胖的， 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
谭剑锋 医师
其他 营养科
病情分析：早餐吃一个水煮鸡蛋和烧麦热量并不高，建议你可以加一个馒头，有碳水化合物摄入，更加有利于健康，而且早餐后上课或者工作，需要消耗热量，多吃也不会肥
陈小芹 医师
西峰乡卫生院 内科
病情分析：你好，早晨吃一个鸡蛋和烧麦是不会发胖的 建议你最好再加一个苹果或者一杯豆浆。