病情分析：你好，你的情况是飞蚊症，可能是由于玻璃体后脱离造成的情况，如果不是很严重，暂时不需要治疗。平时要注意清淡饮食，多喝温热水，多吃蔬菜和水果及辛辣食物，要注意用眼过度，不要长时间看电视，玩手机等，不要过度熬夜！如果积极保养是可以恢复的。