病情分析：你说的这种情况可能与疲劳过度，受凉有关系，，在疲劳时容易加重，没有大问题的，一般不需要处理，注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳就行，

病情分析：你好，你的情况可能是说话过多，过于劳累造成的，这种情况属于正常的生理现象，不必处理。平时要注意适当休息，不要过多说话，要清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。

追问：20.女，感觉舌头说话不灵活，但不发硬，一会就好啦是怎么回事  舌头说话不灵活，但不发硬，吐字也挺清晰是咋回事？

回答：你好，你的情况是过度劳累造成的，要适当休息，尽量少说话。