病情分析：你好，20岁年轻男性，肾虚首先要清心寡欲、少近女色，禁止纵欲，多参加体育锻炼增强体质。六味地黄丸主要是补肾阴的，补肾阳的药可选用右归丸、金匮肾气丸等。平时可多吃牡蛎、韭菜、羊肉等壮阳补肾的食物。

追问：奥也就是说我可以一起吃吗？  六位地黄丸和金。。。。。丸

回答：一个补阳，一个补阴，可以一起服用，或每种药物轮流隔天服用。