连续一星期失眠没有困意

2017-09-20 719人阅读

问题描述: 连续一星期失眠没有困意

医生回答(2)

病情分析:

通常情况下,连续一星期失眠没有困意多考虑是饮食不当引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

如果患者长期饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会导致大脑神经过度兴奋,从而引起失眠的症状。建议患者可以通过调整饮食,改善睡眠质量。同时,也可以在睡前适当饮用热牛奶,有助于提高睡眠质量。

2、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑神经长期处于兴奋的状态,从而引起失眠的症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力。也可以在睡前适当听舒缓的音乐,有助于缓解失眠的情况。

3、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现乏力、易疲劳、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,也可以在医生指导下进行心理治疗,改善情况。

除此之外,还可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2023-07-22 举报

病情分析:你要根据身体整晚出去,没有睡眠,但有白天疲劳的表现情况,考虑是神经衰弱,或者是身体精神压力过大等因素引起的失眠异常表现。身体出现失眠的情况,及时到医院检查确诊后,采取镇静安神,营养神经的药物进行规范性治疗,比如刺五加口服液,枣仁安神补脑液,以及舒眠颗粒等药物。

2018-08-18 举报
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