2017-09-18
问题描述： 为什么我喝了纯牛奶，身体会发热，并且想
补充：每次喝了纯牛奶就想睡觉
医生回答(2)
陈小芹 医师
西峰乡卫生院 内科
病情分析：你好，纯牛奶本身就有镇静安神的作用，在加上你可能喝热牛奶或喝的速度过快，是胃黏膜快速扩张，大部分血液供到胃里，大脑处于相对缺血缺氧的状态。所以会出现发热，想睡觉的感觉。
叶凤娟 二级公共营养师
北京汉慈中医院 营养科
病情分析：牛奶确实有安眠的效果，你要是就想增强免疫力营养您可以喝酸奶。避免熬夜劳累熬就可以的。蘑菇木耳酸奶都可以吃，如果不想睡觉就喝酸奶就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以。