病情分析：中医通常认为黑色的食物有补肾的功效，黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚中医认为是可以补肾的。
食物针对肾阴虚有一定的辅助治疗作用。肾阴虚者可食用，肾阴虚的临床表现有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。肾阳虚者的临床表现为神疲乏力、腰背冷痛、筋骨萎软、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。
如果肾虚情况严重，建议用药物进行调理，如肾阴虚常用的药物有六味地黄丸、归肾丸；肾阳虚的药物有右归丸、金匮肾气丸。

病情分析：您好，根据您所提供的情况，黑枸杞是可以和黑米，黑豆，黑芝麻，核桃一起打碎来做成米糊进行时用的，当然黑枸杞也可以用来泡水进行服用，这是较为简单的一个方式。因为黑枸杞以及黑米，黑豆，黑芝麻，核桃都是含营养成分较高的食物，一次的话适当服用即可

病情分析：可以，这几种食物除了黑枸杞，均是属于谷物粗粮，不会说冲突，而且有抗氧化，补充维生素B族和矿物质元素，润肠通便等作用