病情分析：你说的这种情况，考虑是由于体质虚弱所引起的症状。建议到医院中医科就诊，口服中药调理。多喝牛奶多吃瘦肉以及猪肝，积极锻炼身体。

病情分析：四肢发冷明显的话，这个是要考虑有末梢循环差引起的症状的。这个是可以去医院进一步的检查一下血管B超，还有可以活血的药物改善症状的。

追问：您说我这是属于阳虚啊还是阴虚啊

回答：这个是否阳虚还是阴虚的话是需要去中医当面看了明确的。