病情分析：经常抽筋是缺钙的表现，也有可能是由于受凉了。建议你注意腿部的防寒保暖，同时从孕18周开始，就要补充身体所需的钙质，因为孕期比普通人所需要的钙质要多上一倍，所以一方面要通过摄入含有d3的碳酸钙补充，另外一方面饮食当中要多添加富含钙的食物，比如说牛奶和虾。腹部不舒服，是由于胎儿在体内运动导致的。