病情分析：你好，这种情况应该与自慰的关系不大，不能够有频繁的自慰行为，这样不利于你的身心健康。乳房疼痛有可能与月经周期有一定的关系，在月经来临以前会出现生理性的胀痛，让月经来临以后，这种情况就会逐渐的进行缓解，平时避免穿过紧的内衣，养成良好的作息时间。

病情分析：你好，应该是有关系的，乳房胀痛和激素水平有关，而自慰会刺激激素分泌，所以是相关的，但是自慰是一个不良的生活习惯，除了对身体造成影响之外，还可能会影响心理变化。建议你戒除自慰的习惯，平时可以多做体育锻炼，增强体质。

追问：那这种疼痛多久会好转  医生  ？

回答：这种疼痛不会持续太长时间，你也可以用毛巾热敷一下双侧乳房，能够帮助缓解症状。