病情分析：你好，根据你描述的这些情况来看，天天性生活。这样对你没有伤害，对你老公会有很多伤害的，)精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。(2)全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏。

追问：有什么可以给他补身子的

回答：你好，首先性生活要节制，可以吃黑豆，黑米，黑木耳，韭菜，羊肉，狗肉，枸杞，红枣。