病情分析：你好，很高兴为你解答，如果确诊为颈椎病，建议颈部适度活动，避免长期保持一个固定的姿势，口服活血化瘀类药物及甲钴胺片，局部热敷理疗，可以缓解症状，祝您健康。希望对你有帮助 。