病情分析：如果骨头没事，就是肌肉拉伤，需要慢慢疗养。可以通过理疗，如推拿、热敷等可事半功倍。

追问：医生说像我这种年轻人，扭伤不该这么久还不好的

回答：个体有差异，如果担心，可以复查X片，如果没事就放心了。