2017-08-11
问题描述： 我的颈椎退变要怎么保养，这要不要紧啊
补充：男，41
医生回答(2)
邹景娟 主治医师
肥矿集团杨庄矿职工医院 外科
病情分析：颈椎的退行性病变，是颈椎的一种老化现象。平时要注意休息，避免劳累及受凉，避免长时间低头，局部热敷及外贴膏药，给予活血化瘀通络止痛以及营养神经药物治疗。平时可以坚持做颈椎保健操。
战爱民 主治医师
山东省肥城矿业集团大封社区医院 外科
病情分析：您好，为颈椎病的发生，考虑可以局部外敷活血化瘀类膏药，也可以由专业人员进行按摩、理疗等。建议您避免劳累和颈部受凉，遵医嘱进行适当的颈部活动，加强营养。