病情分析：您好，很高兴为您解答，您的这种情况与手淫习惯有关，建议尽早戒除手淫习惯，均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，口服六味地黄丸，可以改善，手淫属于不良习惯，长期手淫可以导致肾虚，甚至阳痿早泄，严重者导致不育，建议戒除！希望对你有帮助