病情分析：你好，你有脾胃虚寒，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物。建议最好是挂个中医科 ，根据你的症状体征舌苔脉象辩证的给予健脾除湿，温胃散寒止痛的药物调理。

追问：那平时喝啥水好呢？

回答：脾胃虚寒可以泡党参，姜片山药也可以，最好是挂个中医科，根据你的症状体征给予温胃健脾的药物辩证调理。

追问：好的，谢谢你