病情分析：你的这种情况就属于小细胞低色素性贫血，是由于缺铁性贫血的一种表现。因为缺铁性贫血主要是营养障碍的问题，所以要加强营养的摄入，多进食高蛋白的食物，比如肉类，鱼蛋类等等，另外，富含铁质的食物，必要的话，要补充铁剂。