病情分析：你好。颈椎间盘突出症一般是由于颈部活动量较大，长时间低头等原因造成的。你的情况并不是很严重，建议先保守治疗。注意休息，避免长时间低头，减少颈部的活动量，避免颈部受凉。减少使用电脑手机的时间，睡觉休息的时候不要使用过高的枕头。给予颈部进行推拿，针灸，拔罐。使用活血化瘀的中药膏药，比如骨痛贴膏外敷。口服甲钴胺片等药物进行治疗。

追问：在吗  在吗？

回答：你好，你现在的情况不是很严重，建议可以先进行保守治疗的方法进行治疗。

追问：那好吧！我需每天吊脖子吗？

回答：可以进行颈椎牵引治疗，同时避免长时间低头，避免颈部受凉，减少使用电脑手机的时间。

追问：我是做服装的，大概是职业病  我继续做服装，我病情会加重吗？

回答：你好，如果在工作过程中长时间低头的话，是会加重你的病情的。