病情分析：最好去医生看看医生怎么说不要自己瞎吃3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一 。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有多喝水注意身体健康

病情分析：腰间盘突出压迫坐骨神经痛不建议吃肾骨片。
肾骨片对腰椎间盘突出症一般不起作用，也不是治疗腰椎间盘突出症的药物。肾骨片的主要成分是牡蛎，可以促进骨的形成，维持神经传导和肌肉收缩，维持正常的毛细血管渗透压，并维持血液酸碱平衡，通常用于治疗儿童、成人和老年人因缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛和肌肉痉挛。也可以治疗儿童佝偻病，但对腰椎间盘突出症没有效果，也不能改善腰椎间盘突出症的症状。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可起到抗炎镇痛作用。
患者在服药时必须根据医生的建议选择药物，不得擅自服药，以避免不当用药给身体带来负担。