2017-06-09
问题描述: 女,17岁,因为营养不良所引起发胖,请
补充:女,17岁,因为营养不良所引起发胖,请问该怎么食补和减肥?
医生回答(2)
病情分析:首先建议应该血常规看看是否贫血等情况,注意预防内分泌紊乱导致影响体重的,同时建议如果血常规正常的情况,还是可以积极控制饮食,低盐低脂饮食,都吃少吃水果,瘦肉,等,同时建议应该积极配合运动锻炼身体即可的,但是建议多选择有氧运动等帮助大的,
病情分析:科学饮食,合理运动!早上和午餐正常饮食。晚餐不吃主食,只吃西红柿,黄瓜,以及蔬菜。早晚各运动一小时。