女,29岁!产后肥胖有什么有效的减肥方法

2017-05-31

问题描述: 女,29岁!产后肥胖有什么有效的减肥方法

补充:女!!29  

医生回答(1)

病情分析:产后肥胖建议你可以选择运动减肥,比如有氧健身操,每天跳一次即可,同时采取膳食控制,低热量高纤维的水果,蔬菜,菌类,鱼肉等为选择

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