病情分析：你好，目前的情况考虑是可以适量食用的，孕期在饮食上没有严格的锦旗，建议孕期注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，最好少吃生冷寒凉的食物，如桂圆，螃蟹，山楂等，可能会诱发宫缩导致流产的发生。建议孕期定期检查。