病情分析：您好，根据您的描述和目前的症状。考虑可能是由于颈椎间盘突出压迫神经而引起的。建议去医院骨外科做颈部和腰部ct检查进行确诊比较好。

追问：我的腰部不是骨头疼，是右侧肌肉很酸很累，而且颈部也在好转，就整个感觉右侧肩膀和腰部很累，可以先观察一段时间吗？大约需要观察多久，没好转就需要治疗

回答：根据您的目前情况，建议先观察一个月右，如果没有缓解建议进一步检查治疗。