病情分析：你好，你的这种情况一方面与阴道松弛有关，另一方面有可能存在妇科炎症。对于阴道松弛的问题，建议您每天坚持做2到3次的缩阴运动，锻炼盆底肌。如果坚持半年左右没有明显效果，可以到正规医院做盆底康复治疗。如果有明显妇科炎症的话，建议同时进行治疗。