2017-05-13
问题描述： 一般男女洗澡洗多久最好
医生回答(1)
杨志明 医师
中山市格兰仕公司医务室 全科
病情分析：洗澡时间一般在15分钟左右，最长不宜超过20分钟。洗澡时间过短，难以洗干净。时间过长，容易引起脑缺氧，皮肤角质层受损，皮肤干燥。合适的洗澡即可清除皮肤污垢，又可以放松身体，消除疲劳，促进血液循环。