病情分析：您好，从你描述的这种来看，要注意饮食控制，不要吃生冷食物。适当锻炼，可以口服多潘立酮片等药物治疗。

病情分析：你好，根据你的描述，你的这种情况确实是脾胃不和引起的。建议你服用补脾益肠丸进行治疗。

病情分析：你好。对于你的情况可以服用舒肝健胃丸、参苓白术散等药物调理。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当参加体育锻炼。

追问：用不用医院检查一下

回答：不放心的话，可以到正规医院进行结肠镜检查，明确诊断。

追问：已有半年时间了，

回答：可以到正规医院进行肠镜检查，查清病因，及时治疗。