病情分析：情绪紧张导致脸发红发热，应该属于正常现象，不必太纠结，只要紧张过后通过内心调节恢复正常后就没有问题了。注意养成健康的生活和饮食习惯，另外多交朋友，多与朋友进行沟通，随时缓解心理压力，建立良好的人际关系，有利于身体健康。