病情分析：

躺床上翻身腰疼，起来不疼，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等原因所引起。

1、腰肌劳损

腰肌劳损是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现腰疼、酸胀等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。患者主要表现为腰疼、坐骨神经痛等症状。患者可以遵医嘱服用上述药物缓解疼痛，也可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与感染、遗传、环境等因素有关。患者主要表现为关节疼痛、肿胀等症状。疼痛严重时可以遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗，日常生活中要注意休息，避免劳累。

除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因引起，患者应及时就医，明确病因后进行治疗。

病情分析：就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰椎间盘突出可能，甚至伴有腰肌劳损可能。这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括调整坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。

病情分析：导致上述情况病因是很多的，如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，或是椎间盘突出等，建议你还是到骨科就诊，让医生体检一下，医生会根据你的具体情况来处理的

病情分析：建议去医院进行腰椎ct检查，可能是腰肌劳损或者是腰椎病导致的不适症状。

追问：到白天就不疼了，是累的吗？之前也有身上酸疼，腰也酸疼不舒服，

回答：如果白天不痛、晚上痛，这可能是劳累导致的腰部疼痛。