病情分析：你好，考虑你这是食物中毒引起的副作用，可以选择积极的腹部的热敷治疗就可以的，再就是可以适当的配合服用乳酸菌素片治疗。

追问：刚才还让我呕吐了一些出来！

回答：你好，建议你多喝水，多吃流质饮食（如稀饭之类的），注意腹部保暖。