2017-05-02 985人阅读
问题描述: 五十岁男人老是乏力打哈欠
医生回答(3)
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
病情分析:
五十多岁男人老是乏力打哈欠,可能是睡眠不足、身体劳累、气血不足等原因所引起的,需要根据引起的原因进行处理。
1、睡眠不足
如果在平时不注意作息习惯,长时间熬夜,严重睡眠不足,可能会出现头晕、疲劳乏力的情况。一般不需要特殊治疗,建议患者可以调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于改善不适症状。
2、身体劳累
如果在平时经常进行重体力劳动,导致身体过于劳累,可能会出现肌肉酸痛、关节疼痛等情况,甚至还会伴有疲劳乏力的症状。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不当等原因有关。患者可能会出现面色苍白、头晕耳鸣、疲劳乏力等症状,甚至还会伴有失眠多梦的现象。建议患者可以在医生指导下服用人参养荣丸、阿胶补血口服液等中成药进行调理。同时,患者也可以适当进食补气血的食物,如猪肝、猪血等。
除此之外,也可能是肾阳虚、肾阴虚等疾病引起的,患者需要及时就医,明确病因后对症治疗,以免延误病情。
曾宪付 主任医师
随州市中医医院 泌尿外科
病情分析:这种情况经常打哈欠,常因为睡眠休息不好有关,或脑血管问题有关,可以饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素,避免高脂肪高盐食物,注意休息,不要经常熬夜上网玩手机劳累,可以必要时当地正规综合性医院神经内科就诊检查看看,进一步处理
付毅 主治医师
湖北省十堰市房县城关医院 全科
病情分析:如果近期经常打哈欠,一般考虑可能是身体抵抗力下降或者缺氧导致的症状。