病情分析：这种情况和个人心理因素有关系，另外也可见于受到刺激，受到惊吓等导致，建议放松心情，不要害怕，不要看恐怖电影电视，另外可以看一下心理医生。

追问：要怎么办，以后怎么办，现在怎么办，我应该怎么面对生活