2017-04-26
问题描述： 凤岗男科在哪里
医生回答(2)
病情分析： 你好，平时要加强体育锻炼，进行适当的文体活动，如听音乐、打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;其次戒酒，避免辛辣刺激，多吃壮阳食物：多吃狗肉、羊肉、羊肾、韭菜、海鲜等;努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，夫妻之间要相互体贴、配合。
病情分析：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放.注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳，气功等均有益于自我心身健康和精神调节。