病情分析：你好，正常的性生活之后是没有什么不舒服的感觉的，要是性生活之后，或是第二天感觉到疲劳了，这个就是性生活多了，纵欲过度的情况的。你好，你这就是需要注意休息。节制一下性生活的频率的，可以自己吃点六位地黄丸或是配合着吃金匮肾气丸的。