病情分析：

憋尿一侧腰酸，很可能是憋尿时间过长导致的，也可能是尿路感染、膀胱炎等原因导致的，需要及时就医治疗。

1、憋尿时间过长

长时间憋尿会导致膀胱充盈，出现腰腹部酸胀不适的症状。患者可以及时排尿，通常症状会逐渐缓解。

2、尿路感染

如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过尿道口进入尿道上皮细胞，造成尿路感染，出现尿频、尿急等症状，也可能会伴随腰部酸胀的情况。患者可以遵医嘱口服抗生素类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。同时日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，勤洗澡。

3、膀胱炎

膀胱炎是指细菌感染引起的膀胱炎症，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，也会伴随腰部酸胀的症状。患者可以遵医嘱口服氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。同时可以多喝水，促进身体新陈代谢，有利于疾病恢复。

除此之外，也可能是肾盂肾炎、肾结石、肾积水等原因引起的，建议患者及时到正规医院的泌尿外科就诊，以免延误病情。

病情分析：你好！你说的这种情况不太好解释因为膀胱充盈引起腰痛，会不会有输尿管反流呀？建议你去正规医院看看医生做一些必要的临床检查以明确诊断方便治疗。

病情分析：您好，憋尿为不好的习惯，您目前的情况有尿道炎或者膀胱炎等疾患的可能性；建议您到医院进行尿常规、B超等检查，明确诊断后对症治疗，同时要纠正不良习惯，多饮水，加强营养，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。