2021-04-11 140人阅读
问题描述： 便秘的厉害，早上喝什么水有助于清肠排便
医生回答(2)
病情分析：便秘主要是由于肠蠕动慢引起。建议你建立健康的生活方式，改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维，早上多喝淡盐水，多吃新鲜蔬菜和水果，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯，必要时可以服用蜂蜜、麻油等帮助通便。
病情分析：你好，早上可空腹喝凉白开，有条件的话也可喝淡盐水或蜂蜜水，除了早上喝水外，其余时间的饮水量不应少于1500ml的饮水量；也要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果；养成按时排便的习惯。另外，配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。