2017-04-08
问题描述： 发育期间，晚餐是最重要的吗，如果是，吃…
医生回答(3)
蔡康兴 主治医师
云南省普洱市77327部队医院 儿科
病情分析：你好！儿童生长发育对营养需求高，需按时、定量、全面均衡饮食。同时需配合户外活动，加强体育锻炼。
陶丽萍 主治医师
邢台市第一医院 儿科
病情分析：不是晚餐最重要，是要饮食规律，避免挑食，荤素搭配才能营养全面。晚餐不要吃得过多，过于油腻，可以清淡一些，早餐一定要吃
闫新慈 医师
南乐县后林家卫生所 全科医师
病情分析：您好，常言早上吃好，中午吃饱，晚餐吃少，一般晚上不易过饱，清淡饮食，以免睡眠后消化道充血，加重消化道负担。