病情分析：

性生活时间太短，可以使用耐美尔喷剂来改善，但是需要在医生的指导下用药。

耐美尔喷剂主要用来治疗早泄，可以降低龟头敏感度，在一定程度上也能够延长性生活时间，主要成分是利多卡因，一般不会对身体健康造成太大的影响。但是部分人群可能会出现局部皮肤刺痛、红肿等现象，还需要及时停止用药。

除了使用喷剂治疗外，还可以通过口服药物的方式进行改善，比如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等，能够提高中枢神经对射精的控制能力，在一定程度上也能够延长性生活时间。

平时生活中也需要保持良好的生活习惯，避免过度手淫，也要避免在睡前频繁抽烟酗酒，以免对身体健康造成不利的影响。同时，也需要调整好不良的饮食习惯，避免经常摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。

病情分析：你好！考虑是控制射精的神经中枢或者龟头包皮过度敏感引起的，可以用喷剂