短期变胖,吃的不多,运动量也不小就是不瘦

2017-04-04

问题描述: 短期变胖,吃的不多,运动量也不小就是不瘦

医生回答(2)

病情分析:你好!不知你身高多少,体重90多斤的确不能算是肥胖哦,减腹部赘肉可以尝试仰卧起坐、转呼啦圈,瘦下肢最好的运动是游泳和舞蹈,跑步、步行是很难将下肢瘦下来的哦!

2017-04-04 举报

病情分析:平时运动时注意方法,多锻炼腿部肌肉。可做平板支撑减小小腹。需排查是否有疾病可能

2017-04-04 举报
相关推荐