2017-03-25 839人阅读
问题描述: 糖尿病每日所需总热量如何计算
医生回答(2)
病情分析:
糖尿病每日所需总热量一般需要根据患者的年龄、身高、体重等因素来计算。
糖尿病患者的饮食应该是营养均衡、多样化的,不能单一的吃某一种食物。糖尿病患者每日所需总热量一般需要根据患者的年龄、身高、体重等因素来计算,一般需要每日摄入的总热量在1500-1800大卡之间。如果患者是儿童,需要按照体重计算,每公斤体重需要摄入热量是110-120大卡之间。如果患者是成人,需要按照标准体重来计算,标准体重(公斤)等于身高(厘米)-105,按照这个数值计算患者需要摄入的总热量是1500-1800大卡之间。
患者在日常生活中要注意饮食,要以低糖、低脂、低盐的食物为主,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,不要熬夜,保持良好的心态,避免情绪激动。患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以增强身体的抵抗力,有利于病情的恢复。
病情分析:您好,糖尿病患者总热量的需要量要按照患者的年龄,性别,体重,身高,体力活动量,病情等综合因素来确定。首先要算出个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105或标准体重(kg)=[身高-100]×0.9,女性标准体重再减去2kg。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动量来估算出每千克标准体重热量需要量。每天总热量不超过1500千卡,一般以每月降低0.5~1.0kg为宜。