病情分析：

男生20岁没有性生活，可以通过多学习性生活的技巧、进行自慰或者服用药物等方法来改善。

1、多学习性生活的技巧

如果男生20岁还没有性生活，建议多学习一些性生活的技巧，比如学习性交的过程中如何使用姿势、如何摆放体位、如何停止动作等，长期坚持，有助于逐渐适应性生活。

2、进行自慰或者服用药物

如果男生20岁没有性生活，可以通过自慰的方式来满足性需求，但是要注意自慰的次数和频率，以免对身体造成不良的影响，同时也可以遵医嘱适当服用药物进行治疗，比如十一酸睾酮胶丸、金匮肾气丸等，有助于促进阴茎勃起。

男生在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免精神压力过大，可以多与家人朋友进行沟通和交流，也可以适当进行户外运动，比如跑步、打篮球、游泳等，有助于增强体质。

病情分析：你这个情况考虑是坐时间久导致的腰肌劳损。建议，1、口服止痛药洛索洛芬钠片。2、有条件者最好予神灯治疗仪。3、扶他林药膏外涂4、带腰带5、禁止长时间躺床上玩手机或看书，或者长时间坐着玩电脑。6、睡硬板床。7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解。10、按摩。

病情分析：你平时的话，自慰吗，要是打的多了，也是会这样的要是没有打的话，你也可能是平时生活伤到了。可以去做下按摩，看会不会好些的。

病情分析：你好腰疼的可能性很多，比如说腰肌劳损，运动损伤，或是肾虚腰疼，最好是根据疼痛的性质来诊断