病情分析：

脑壳痛一般是指头痛。最近动脑就头痛，多考虑是过度劳累引起的，也可能与精神紧张、高血压等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

由于长期过度劳累，可能会导致大脑疲劳，从而出现头晕、头痛等症状。因此要注意多休息，保证足够的睡眠，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、精神紧张

由于精神过度紧张，可能会导致大脑血管收缩，从而出现头痛、失眠等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够有效缓解症状，也可以及时到正规医院，通过针灸的方式进行辅助治疗。

3、高血压

由于经常吃含钠盐多的食物，可能会导致体内钠元素摄入过量，容易导致血压升高，常见的症状有头晕、头痛、身体乏力等。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，能够起到降压的作用，从而缓解症状。

除此之外，也不排除是脑供血不足、颈椎病等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你提供的情况考虑，你目前晚上睡觉的时候总是胡思乱想，而且每天到晚上12点才开始睡觉，说明已经出现过度的熬夜劳累而引起的失眠症状。建议你在晚上睡觉时候考虑，可以口服褪黑素，也可以口服安神补脑液进行治疗的，这样可以缓解你的失眠症状。

病情分析：您好，根据描述考虑您学习压力比较大造成的精神衰弱，个人建议思想放松劳逸结合不要给自己太大思想负担，适当的户外活动来自我排压。