病情分析：

腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄一般指的是腰椎管狭窄。医生腰椎间盘突出症腰椎管狭窄、最近腿一直疼，可能是长期久坐引起的，但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要明确病因进行治疗。

1、长期久坐

如果长时间久坐，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，缓解疼痛。并且平时要注意休息，避免长时间久坐。

2、外伤

受到外界物体撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。并且在平时要注意休息，避免剧烈运动。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症患者如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致神经受到压迫，出现腰部、下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物，能够缓解症状。并且在平时也要注意休息，不要过度劳累。

除此之外，此类现象也可能与梨状肌综合征、腰椎管狭窄症、骨质增生等原因有关，病情严重时要及时就医治疗。

病情分析：目前情况需要通过腰椎磁共振及腰腿部的查体明确病情的轻重一般如果不重，可以应用减轻神经水肿的药物及抑制炎症反应的药物治疗

病情分析：有很多方法的，比如针灸，牵引，按摩，中药熏蒸，手术等。建议你去医院骨科求治，先给予保守治疗，如果效果不好，需要行手术治疗。

追问：手术治疗后就可以好么医生 会不会有什么后遗症啥的呀

回答：手术是有风险的，先采用保守治疗，疗效不好，再行手术治疗。

追问：好的医生谢谢了

回答：不用客气，希望我的回答能帮助你，一般是可以治好的。