病情分析：这种情况好在你的年龄属于普遍现象。如果你感觉腰酸腿软全身疲乏，可以服金锁固精丸。平时得多锻炼身体，不要熬夜。建议你服用阿莫灵和消结安胶囊。保持情绪舒畅，不要吃油腻食物。