病情分析：您好根据您的描述，要考虑是精神紧张因素所致，另外也要考虑是否有家族遗传性疾病，要注意放松心态，合理休息，连续复查，如果血压持续过高，及时服用降压药物。

追问：如果及时复降压药，会不会以后都要用药来控制，我还小。

回答：您好，如果确诊为高血压，是应该规律服用降压药物的，同时清淡低脂低盐饮食，放松心态