病情分析：

入睡难半夜还老是醒可能是睡眠环境不佳、神经衰弱、抑郁症等原因导致的，需要根据不同的原因采取相应的治疗手段。

1、睡眠环境不佳

如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，可能会影响入睡的环境，导致无法入睡。建议保持睡眠环境适宜的温度、湿度，减少噪音干扰，保持环境安静、舒适，有助于入睡。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是长期处于紧张、压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现入睡困难、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者需要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免加重病情。

3、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与性格、神经系统疾病等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。必要时，也可以在医生的指导下通过电抽搐治疗的方式进行治疗。

除此之外还可能是双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

病情分析：这样的情况是否影响到了你的工作、生活了呢？人在快速眼动睡眠期间是会做梦的，只是有的人醒来记得有的人醒来了不记得，所以你的做梦是正常的，可能只是你的深度睡眠时间过短，而后很快进入快速眼动睡眠，有可能你的内心的潜意识里有某件事是让你害怕或者恐惧的，只是你把它压制在内心或者忽视逃避了它，但在你的睡眠里会出现。这不一定是疾病，如果这影响到了你的日常生活和工作等方面，建议你去医院临床心理科检查看看或者找心理咨询师看看

追问：可是梦到的都是乱七八糟的事  有些很现实生活中压根就没有的事  睡眠质量差，较敏感  现在特别讨厌做梦

回答：建议首先要接纳人是会做梦的观点，毕竟人都是会做梦的。你也可以上网搜“症状自评量表（SCL-90）”进行自我检测看看，结果是怎么样再做进一步分析。