病情分析：

感觉喉咙紧、浑身没劲、没精神可能是由于过度劳累、急性咽炎、急性扁桃体炎等原因引起的。

1、过度劳累

患者如果长时间过度劳累，没有得到充分休息，可能会导致机体免疫力下降，从而出现感觉喉咙紧、浑身没劲、没精神的现象。患者要注意休息，保证充足的睡眠，一般可自行缓解。

2、急性咽炎

急性咽炎可能是环境因素、不良的生活习惯等原因引起的。急性咽炎会导致咽喉部黏膜、黏膜下组织以及淋巴组织发生急性炎症，出现咽喉部不适、咽喉部疼痛、吞咽困难等症状。患者可在医生的指导下服用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时患者要注意多喝水，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。

3、急性扁桃体炎

急性扁桃体炎可能是感染因素、免疫因素等原因引起的。急性扁桃体炎会导致扁桃体出现炎症反应，引起咽喉疼痛、吞咽困难、发热等症状。患者可在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，还可采取扁桃体摘除术进行治疗。

除上述原因外，还可能是上呼吸道感染、急性喉炎等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后治疗。

病情分析：这种情况首先考虑患者是过度焦虑而导致，所以你转移下注意力，上述症状就会好转