病情分析：

吃了知柏地黄丸后失眠可能是因为饮食不当、用药不当、肝火旺盛等原因所造成的。

1、饮食不当

如果在服用知柏地黄丸期间，不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会影响到药物的吸收效果，甚至会出现失眠的情况。可以多喝热水进行改善，也可以多吃清淡的食物，比如凉拌黄瓜、清炒苦瓜等。

2、用药不当

如果在服用知柏地黄丸期间，没有遵医嘱按时按量服用，私自盲目服用，可能会使疾病进一步加重，也会出现失眠的情况。需要及时去医院，通过更改用药剂量的方式进行处理，也可以提前去医院进行复查。

3、肝火旺盛

若存在肝火旺盛的情况，但是未得到及时有效的治疗，可能会使肝脏的代谢受到影响，从而出现烦躁不安、频繁发脾气等现象，也会伴有上述症状。患者可以多吃清淡的食物，比如水果沙拉、水煮白菜等，也可以遵医嘱配合使用逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还可能与外感热病、心虚火旺、胃火旺盛等因素有关系，需要根据引起的原因进行处理。

病情分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己晚上的睡眠问题内心容易给予过分的担心和关注，因为现实原因让你一时无法解决，使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，从而容易影响到你的正常睡眠状态。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先尝试做好自我心理调节，必要的时候，也可以寻求我们提供的专业心理咨询，来帮助你重构睡眠方面新的信念，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。