2017-03-03 340人阅读
问题描述： 天天跑5公里对身体有害吗?
医生回答(4)
病情分析：
天天跑5公里对身体有一定的伤害，比如膝关节损伤、心肺损伤、肌肉损伤等。
1、膝关节损伤
如果患者天天跑5公里，会导致膝关节出现劳损，从而引起关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。
2、心肺损伤
如果患者天天跑5公里，会增加心肺的负担，可能会引起心肺损伤，从而出现胸痛、胸闷、气短等症状。出现这种情况，建议患者及时到正规医院，通过吸氧的方式进行改善，有利于症状的缓解。必要时，也可以遵医嘱服用硫酸沙丁胺醇片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。
3、肌肉损伤
如果患者天天跑5公里，会导致肌肉出现损伤，从而出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。出现这种情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也可能会出现脑损伤等症状。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
病情分析：你所说的情况看常见于过度锻炼导致疲劳过度，建议吃西洋参口服液等药物治疗。
病情分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是有头晕乏力的情况，其出现的状况可能是疲劳过度及室温太高等引发，由于运动后开空调引发，出现的状况可能需要到医院内科就诊检查看看建议，目前出现的状况可能需要根据我叙述的情况就诊，临床疾病的保健治疗可能需要听取经治医生的建议，目前出现的状况可能需要平时加强保健。
病情分析：根据你的情况可能跟过度劳累造成的肌肉软组织劳损有关。需要注意休息，注意保暖，适当增加饮水，严重的可以考虑就诊，在医师指导下配合应用非甾体类抗炎药对症治疗可能会有所好转。